黑豆涼粉100g總熱量:37卡路裏。
白豆涼粉100g總熱量:37卡路裏。
龜苓膏100g總熱量:55卡。
熱量(千卡)=糖克數×4+蛋白質克數×4+脂肪克數×9+酒精克數× 7。
成年人消耗的熱量利用在三個方面:基礎代謝、活動和食物熱效應；在生長和懷孕期間，組織構建需要額外的熱量。
擴展數據:
焦耳-卡路裏:
1千卡= 4.184千焦。
1千焦)=0.239千卡
1卡=4.184焦耳
1焦耳=0.239卡路裏
焦耳-瓦特:
1焦耳=1瓦特×秒
1度(1千瓦小時)= 3.6× 106焦耳
百度百科-熱度