阿膠糕是女性最喜歡的食物，但是很多女性不知道阿膠糕什麽時候最好吃。
專家研究證明，阿膠糕在早餐前和晚餐後效果最佳。吃阿膠糕的目的是補血養顏。早餐前吃阿膠糕，是新陳代謝比較快的時候。這個時候吃阿膠糕，可以讓身體快速吸收阿膠糕的營養，起到補血的作用。飯後吃阿膠糕是因為飯後馬上就要睡覺了，是皮膚吸收營養的時候了。這樣妳的皮膚就能很好的吸收影響，達到美容養顏的效果。
壹天兩次，每次兩片，即每次30g左右。長期堅持吃，妳會發現皮膚越來越少，婦科病也會越來越少，因為阿膠糕吃起來會有壹定的中藥味道，這就是為什麽阿膠糕有美容養顏的作用。