食材:羊肝200g?
輔料:油、鹽、醬油1.5茶匙、蔥、青椒、姜。
步驟:
將羊肝切片。
2.用清水洗幾次,去除血漬。
3.清洗後,放入清水中浸泡十分鐘,將羊肝中的血水浸泡出來。
4.在洗凈的羊肝中加入2茶匙油和少許鹽,攪拌均勻,靜置十分鐘。
5.青椒,蔥,姜都改成塊。
6.將油倒入炒鍋,讓姜用小火煸炒。
7.關小火,讓油溫降下來,放入處理好的羊肝,小火翻炒。
8.羊肝炒到變色、破碎。
9.加入洋蔥和青椒片,加入醬油和鹽。
10.大火快炒,青椒變色就出鍋了。