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關於土龍的營養,該怎麽做來吃?

土龍具有體內淤血,活血化瘀,氣血兩通的功效,比較適合坐月子時的女性食用。

土龍的做法:

食材:土龍、墨魚幹、當歸、枸杞、黃芪、黨參。

做法:

1、土龍洗凈,切花刀,墨魚幹、當歸、枸杞、黃芪、黨參洗凈備用。

2、土龍切段,熱鍋熱油,放入姜片,炒出香味,放入土龍炒至兩年煎黃。

3、鍋裏放好之前準備好的配料,墨魚幹、枸杞、黨參、當歸等,再放入煎好的土龍,加入,開火慢燉。

4、當有香味的時候,就可以準備出鍋了。

5、出鍋,裝盤。

廈門市海滄區人民政府-土龍湯