人造黃油是反式脂肪酸。
人造黃油並非是真正意義上的黃油,其含有大量的反式脂肪酸,加入到食物中能讓食物變得松軟而美味,長期食用可以誘發疾病。要控制這種物質的攝入,首先要減少購買含有氫化植物油、棕櫚油等成分的糕點或者其他零食,其次還要減少食用植物油的攝入。
人造黃油註意事項
黃油壹定要用錫紙裹好,跟有強烈異味的食品分開存放在冰箱冷藏。錫紙能防止黃油被光和空氣氧化變質。
關於冷凍保存黃油:建議最好不用冷凍的黃油。因為冷凍會影響黃油的質地,改變它的含水量。這樣黃油軟化的時候就會因為水滴而顆粒化。
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