1,高粱米豆子配粥
先準備材料:高粱米、花豆、水。花豆用清水洗凈,放入電飯鍋。準備高粱米,用清水洗凈,放入電飯煲中。蓋上蓋子,按下豆子按鈕,開始煮粥。指示燈跳到保溫,粥煮好了。不要打開蓋子。繼續燉半個小時會更軟更好吃。營養美味的高粱米豆粥就做好了。
2、高粱米黑豆同粥
先準備好材料:黑豆50g,高粱米150g,水3000ml。取黑豆50g,高粱米150g。人參壹起,洗出來壹起泡10小時左右。加入3000毫升左右的水,加入9顆大棗和2克枸杞,就可以煮了。煮熟了就可以吃了。
高粱米可以和豆子、黑豆壹起煮粥,比較簡單,按照步驟做就可以做好。