材料:黑芝麻200克，南瓜200克，糯米粉500克。
輔料:適量油、白芝麻、軟糖、香油。
練習:
1.南瓜去皮，洗凈，然後切成小塊，蒸五分鐘。
2.將鍋裏的黑芝麻翻炒，加入適量的糖和香油拌勻。將糯米粉倒入盤中，倒入蒸熟的南瓜。
3.用筷子快速攪拌，然後用手和面團把面團分成小球，放在手掌裏揉成團，取壹小塊面團，做成窩，窩中央放黑芝麻，然後中間收起來揉成球。
4.在電餅鐺上塗上滿滿壹層色拉油，把南瓜球捏在手心裏放在電餅鐺上，然後撒上幾顆白芝麻，烤兩三分鐘。