1、壹般來說,中等大小的海螺煮5到6分鐘即可,最好不要超過10分鐘;而大海螺則需要煮12到15分鐘。如果不確定海螺是否熟透,可以觀察它的殼是否張開,新鮮的海螺快熟時殼會打開,發現殼張開後再煮3分鐘即可。
2、為了防止病菌和寄生蟲感染,在食用螺類時壹定要煮透,所以壹般建議煮10分鐘以上再食用為佳,同時也要註意在烹制過程中把海螺的頭部去掉。另外,煮海螺的時間也不宜過長,否則肉質容易發硬、嚼不動。
3、總的來說,煮海螺的時間需要根據實際情況進行把握,既要保證煮熟透,又要保持其鮮嫩的口感。
1,視情況而定。薏苡仁有健脾和胃、利水祛濕的作用。如果吃薏米是為了增強脾胃的功能,煮粥前炒薏米可以增強其健脾性,比較適合腹脹厭食的人。而未經油炸的生薏苡仁更好利濕,更適合濕氣重的人食用,所以如果薏仁用於除濕,不建議油炸。
2.薏苡仁是我國傳統的藥食兩用保健食品。薏苡仁具有利尿消腫、健脾祛濕、清熱排膿、消炎止痛、增強免疫力的功效。薏苡仁富含多糖,其中多糖中的A、