口味:其它口味
熱量:較低熱量
配料:
烹飪步驟:
1.材料:新鮮玉米 瘦肉 辣椒 啤酒 油鹽 味級鮮 雞精香油 姜
2.豬肉切丁,蔥姜洗凈切末,紅辣椒去蒂切小圈,
3.把豬肉丁放入碗中,倒入香油味級鮮啤酒,拌均勻腌制5分鐘
4.嫩玉米去皮摘掉須子後洗凈,剝成玉米粒,
5.鍋燒熱倒入油,待油7成熱時,倒入肉丁,
6.快速炒散,炒約2分鐘,待肉變色,肉丁炒的沒水分後,
7.然後倒入玉米粒翻炒2分鐘
8.加味級鮮,放入辣椒,翻炒均勻
9.加水煮壹會後
10.加雞精大火翻炒2分鐘左右,待湯汁略收幹,
11.撒上小蔥就好了