李子對人有益。首先,它們在醫學上應用廣泛。黃瑤有頭痛時用梅幹菜敷肚臍的習慣;此外,青梅汁煮熟後放入瓶中。壹旦肚子疼,用筷子蘸壹下,就能止痛。也有人將青梅浸泡在白酒中,密封壹個月後,就成了醇香可口的青梅酒。平時喝壹點梅子酒,可以治療風濕、肌肉疼痛、扭挫傷、腰肌勞損。李時珍在《本草綱目》中寫道:梅子為血分之果,能健胃斂肺,溫脾止血化痰,消腫解毒,生津止渴,治久咳腹瀉。