2.健康的狀態指的是身體、精神和社交完全平靜的狀態,而不僅僅是沒有疾病或身體虛弱。亞健康狀態是指在健康和疾病之間,沒有達到完全的身體、精神和社會安寧,只是偏離健康的壹種狀態,是可逆的。疾病的前驅狀態是疾病狀態發展的前奏。
3.健康是指壹個人在身體、精神和社會各方面都處於良好的狀態,而不僅僅是指沒有疾病或身體虛弱。疾病的前驅狀態是疾病狀態發展的前奏。亞健康狀態是指在健康和疾病之間,沒有達到完全的身體、精神和社會安寧,只是偏離健康的壹種狀態,是可逆的。