兒童蔬菜雖然屬於芥菜,但味道比芥菜溫和,無論是煮還是煮,味道都很嫩。
1、炒小兒菜:將小兒菜洗凈切塊,加入沸騰的熱水中煮熟後撈出瀝幹備用。用油鍋炒香蔥、姜、蒜,適當放入辣椒段,然後放入切好的蔬菜快速翻炒,裝盤即可。
2、小兒菜炒臘肉:四川臘肉有壹些柴火的苦味,味道偏鹹。和兒童蔬菜壹起吃,臘肉的苦味用辣椒等香料炒後會變甜,肉味也會出現在兒童蔬菜中。這是下壹餐的壹道好菜。
3、小兒菜炒五花肉:將五花肉放入油鍋中,再放入小兒菜翻炒,適當加入豆瓣醬,便成為人人喜愛的美味。
4、小兒菜清湯:小兒菜去老根,洗凈切塊,鍋中加入適量清水,放入小兒菜,加入適量食用油,加鹽,攪拌,即可食用。