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燕窩是燉還是直接煮?

用蒸鍋蒸,或者買個電子燜杯,可以分水。

冰糖燉燕窩的方法:

材料:燕窩10g,熟木瓜1/2(約150g),冰糖15g,牛奶50ml,礦泉水300ml。

1.將燕窩表面清洗幹凈,放入小碗中,倒入礦泉水(150ml)浸泡1小時。燕窩泡軟後,清理細燕等雜物,倒掉泡好的水。

2.倒入剩余的礦泉水(150ml,水量不要超過燕窩表面),然後浸泡1小時,直至燕窩大而透明。

3.將泡好的燕窩連同泡好的水壹起倒入燉鍋中,加入冰糖,將燉鍋移入蒸鍋,小火燉1小時。

4.熟木瓜去皮去籽,果肉切塊。將牛奶倒入壹個沸騰的小鍋中,加熱至溫熱。

5.將切好的木瓜放入碗中,然後倒入燉好的燕窩,加入溫牛奶,食用時拌勻。