2、柑橘類:如橘子、橙子、檸檬、葡萄柚、文旦等,水果種類中維生素C的含量最豐富。
3、仁果類:如蘋果、梨、柿子、枇杷等,含有數顆果核的水果,其中蘋果、梨含有豐富的水溶性膳食纖維。
4、核果類::如櫻桃、桃、李、梅、棗、橄欖、龍眼、荔枝等,內含有個果核的,均屬於這類。
5、瓜類:如西瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜等,外表有較硬的皮保護,若尚未切開時,可以置於室溫儲存,水分多、甜度高,屬於甜味水果。