海帶可以和豆腐壹起吃嗎？
營養學家介紹，海帶可以和豆腐壹起吃。海帶和豆腐都能阻礙身體吸收尼古丁，幫助身體排出毒素。
海帶豆腐湯的做法
材料:豆腐(北方)200海帶100g鹽蔥姜色拉油。
1.海帶用溫水浸泡，洗凈，切成菱形塊。
2.將豆腐切成大塊，放入鍋中加水燒開，撈出，放涼，切成小方塊備用。
3、蔥、姜切末。
4、炒鍋放在火上，倒入油，六成熱，放入姜末，炒出蔥花。
5.加入豆腐丁和海帶片，加適量水煮沸。
6、加鹽，改用小火燉，海帶和豆腐入味時，即可出鍋。