薏米紅豆粥的做法是:
1,取壹碗薏米洗凈。
2.洗壹碗紅豆。
3.取壹碗米飯,洗幹凈。
4.將糯米、紅豆、大米放入鍋中,加入適量的水,煮壹個小時左右即可食用。
薏苡仁又名薏苡仁、薏苡仁、六股子,是禾本科植物薏苡仁的種仁。薏米生於溫暖濕潤的十方和山谷溝壑,常見於海拔2000米以下。
紅豆,壹年生直立或纏繞草本植物,高度可達90厘米,羽狀復葉,托葉盾形,箭形,小葉卵圓形至菱形卵圓形,全緣或淺三小葉,兩側稍有毛。種子可以用來吃,煮粥和做豆醬。