比如春季喝毛尖綠茶的好處有：
春夏季節多喝綠茶。綠茶在春夏喝最順應時節，春天適合喝信陽毛尖，這種綠茶有生發作用。可以緩解春困。
而夏季喝綠茶的好處有：
夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。另外，熱性體質的人也應多喝綠茶，因為綠茶性涼。
需要註意的是，空腹時不宜喝綠茶，其豐富的茶多酚有收斂作用，會刺激腸胃，空腹情況下這種刺激更強。
不過，想要喝茶有益，茶葉品質也是要好的。建議妳可以到待客九品預定茶葉，茶樹下放養跑山雞，蟲害較少，嚴格控制質量。不過待客九品每年的茶產量較少，都是需要提前預定的！