輔料:胡蘿蔔1,鹽少許,蔥1,蒜5瓣,姜1,八角3,花椒1勺,桂皮2,生抽,料酒。
1.準備原料。
2、羊腿泡水去除血沫。
3.拿出來備用,千萬不要用冷水。
4.將蔥切段,姜切片,蒜搗碎,與桂皮、花椒、八角壹起放入調料中裹緊待用。
5.將羊肉和調料包放入砂鍋中,將水和料酒加熱,加入淡醬,小火燉1-2小時。
6.胡蘿蔔切滾刀。
7.烹飪前加入胡蘿蔔和鹽調味15分鐘。胡蘿蔔熟了,就可以煮了。
8.成品燉羊腿。
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