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兒童補鈣的註意事項

不要多吃鈣片。

孩子吃鈣片對身高有壹定影響,但不要多吃鈣片。如果補鈣過多,容易導致孩子腎結石和尿路結石。

遺傳因素是最重要的。

身高最重要的影響因素是遺傳因素。我和愛人都不算矮。妳不應該太擔心。

正常飲食

給孩子正常飲食。如果孩子不缺鈣,就不需要補鈣。

開發時間不重要。

有的孩子發育相對較晚,有的發育較早。

多吃營養價值高的食物

平時多吃營養價值高的食物。很多人認為補鈣越多越好。多吃鈣片總是對的。其實這是壹個誤區。如果盲目給孩子吃鈣片,可能會造成額外的代謝負擔。

補鈣過多會影響身高。

過量補鈣可能會引起骨骼過早鈣化,但會使孩子難以長高。