銀耳蓮子湯
原料:銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。
練習:
1:將銀耳用冷水浸泡15分鐘。準備好後,去掉粗蒂,切成小塊備用。
2:鍋中加水。首先讓蓮子燒10分鐘。
3:紅棗洗凈,與處理過的銀耳壹起放入鍋中,大火煮5分鐘。
4:然後轉小火煮約1小時,時不時攪拌,否則銀耳可能會粘鍋,最後加入冰糖調味。