番茄牛肉湯
材料
牛肉400克、土豆3個、胡蘿蔔2根、洋蔥4根、新鮮豌豆10克、番茄汁10克、枸杞30克、油80克、胡椒粉、鹽適量。
工作方法
1.先把牛肉洗幹凈,切成小塊備用。
2.胡蘿蔔洗凈切片,洋蔥切片,豌豆洗凈。如果沒有番茄汁,用開水焯壹下西紅柿,去掉籽和皮,切碎榨汁。將土豆削皮,切成小塊。
3.鍋裏放油,將牛肉炒至變色,加入2片洋蔥片、番茄汁、枸杞,牛肉約3厘米處加水,大火燒開,小火燉2小時左右。
4.然後,當牛肉和土豆燉到微軟的時候,在燉肉裏放鹽,在湯裏放2勺面粉,加入味精調味。