喝紅糖水會不會美容阿！早上喝不會發胖嗎？

病情分析：少喝紅糖水不會發胖的紅糖壹般是指甘蔗經榨汁，通過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精練，它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鈣、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖要高很多。紅糖還含有少量的核黃素及胡蘿蔔素。還從紅糖中提取了壹種叫做“糖蜜”的多糖，實驗證明它具有較強的抗氧化功效，對於抗衰老有明顯的作用。意見建議：紅糖有補血的功效，女人例假來了會血虛所以喝點紅糖水是有好處的。