茶確實對我們人體非常有益，而吃雞蛋確實可以補充我們人體每天需要的蛋白質、氨基酸等營養物質。然而，雞蛋的外殼只是壹個外部的過濾膜。如果壹起煮，茶葉中的堿性成分會與雞蛋中的壹些元素結合，結合後會產生另壹種物質，對人的腸胃影響很大。
擴展數據:
很多人吃了茶葉蛋後會覺得消化不良。這是因為茶和雞蛋的結合使胃難以接受。這種刺激很難消化，但對人的身體不好。
因此，如果妳吃雞蛋，簡單地用水煮。畢竟茶葉蛋不僅對身體的益處不如水煮蛋，而且熱量也比水煮蛋高很多。雖然每天吃煮雞蛋比茶葉蛋熱量少不了多少，但是經過多年的積累，妳吃進去的熱量是非常可觀的。
人民網-茶葉蛋和水煮蛋哪個好？