2歲半寶寶食譜
歲的寶寶開始獨立吃飯,並開始學習自己的實用餐具。飲食正在從以牛奶為主向以食物、蔬菜和肉類為主轉變,2歲寶寶的飲食可以是多樣的。不要讓寶寶對某些飯菜產生抵觸和厭倦情緒。兒童壹日三餐的餐飲原則:每天盡量多吃各種食物,每天新鮮蔬菜,給孩子多品種的食物,盡量軟爛,肉菜切細,米飯做軟。可以用豆漿代替部分牛奶,粗細混合,適當吃些粗糧。水果不能代替蔬菜,所以不適合油炸食物。兒童食品的制作:煎面包:將面包切成2厘米厚的片,每片中間切壹條縫(不用切),縫裏放壹層果醬,然後將1雞蛋打入250毫升牛奶中,攪拌均勻。把抹了果醬的面包泡在牛奶裏,鍋裏放適量油,燒開,放面包片,煎至兩面金黃。