孩子最好不要吃大人的藥，副作用很大。秋冬季節，天氣幹燥，給孩子吃點潤肺的東西。
潤肺食物要根據癥狀來吃。山藥、白蘿蔔、百合、綠豆、菱角等。都是很好的潤肺食物，但是吃的時候要知道食物的功效。山藥適合大便稀的人；白蘿蔔適合痰多咳嗽的人；百合能潤肺止咳，煮粥燒水更佳。綠豆適合內火旺盛的人；菱角能清熱生津，可生吃，也可水煮。同時，由於個體素質差異較大，服用時要“根據個體情況選擇食用”，避免辛辣、鹹同食。