酶是幫助消化的酶嗎？能消化脂肪和糖、蛋白質？

酶的主要作用包括促進胃腸蠕動，排泄體內多余的代謝廢物，調節內分泌失調，改善胃腸吸收代謝，調理氣血。酶是由新鮮蔬菜和水果發酵而成的物質。進入人體後，其主要作用是改善胃腸道的代謝蠕動，從而增加體內營養物質的含量。其中維生素可以起到調節內分泌系統的作用。對女性來說，可以調理氣血，排出體內多余的代謝廢物，維持月經穩定。但酵素中需要添加活性菌，長期服用或安全效果不達標，容易導致長期腹瀉的副作用。此外，對敏感體質的患者容易引起過敏，有些酵素含糖量過高，不適合糖尿病患者食用。