山核桃味和焦糖味有什麽區別？

山核桃味和焦糖味的區別在於，山核桃有點鹹，焦糖有點甜。洽洽焦糖瓜子和洽洽山核桃味瓜子除了口感、大小、外觀不同外，營養價值是壹樣的。它們不僅含有豐富的不飽和脂肪酸，還含有優質的蛋白質、鉀、磷、鈣、鎂、硒、維生素E和維生素B1。

瓜子的營養價值和功效

葵花籽含不飽和脂肪，不含膽固醇，亞油酸含量可達70%，有助於降低人體血液膽固醇水平，保護心血管健康。葵花籽富含鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素，具有預防貧血等疾病的作用。

每天吃壹把葵花籽，就能滿足人體的需要。維生素E對平靜情緒、防止細胞老化、預防成人病大有裨益。每天適量食用生葵花籽，有助於治療失眠，增強記憶力，對癌癥、高血壓、神經衰弱有壹定的預防作用。