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如何安排壹天中的輔食時間?

(1),添加輔食要遵循由稀到稠,由細到粗,由液態到固態的原則。

(2)、添加量應由少到多,循序漸進。

(3)輔食的種類也要這樣添加,讓寶寶適應壹種後再添加另壹種。如果吃了寶寶不喜歡吃的東西,就要暫停這種輔食。

(4)、註意觀察,及時改進。主要是媽媽要經常觀察寶寶的味覺變化和排便情況,根據實際情況進行改變。

早上6-7點:母乳

上午9點:加入1/4-1/2蛋黃。

11-12中午:母乳。

下午2:00:水果泥(可選:蘋果、香蕉、梨、橘子)和母乳。

下午4點:蔬菜泥(可選:胡蘿蔔、菠菜、土豆、綠葉蔬菜)和母乳。

晚上6-7點:米粉,母乳。

10-11 pm:母乳。

午夜:母乳