柴火飯
原料:大米,水。
練習步驟:
步驟1:清水淘米兩次。
第二步,用大火將水燒開。
第三步:水燒開後,把米飯放進去,用鍋鏟攪拌,蓋上鍋蓋煮。在此期間,用抹刀從底部攪拌,防止鍋粘鍋。
第四步,煮十分鐘左右,米飯已經膨脹開始變軟。
第五步,把此時多出來的米湯舀出來。
第六步,剩下的米湯和米飯差不多了。想吃硬的就少留米湯,想吃軟的就多留米湯。因為要做鍋巴,可以少留米湯。)改柴火中火,小火燉20分鐘左右。
第七步,煮好柴米。底下是鍋巴飯。
第八步,鍋巴
小貼士:
這種鍋巴是傳統小吃。也是中藥,可以治療消化不良。孩子吃了可以治食積。