軟棗獼猴桃和軟棗獼猴桃最大的區別就是皮。軟棗獼猴桃的皮有毛，很難剝，而軟棗獼猴桃表面光滑，大概有棗那麽大，可以直接帶皮吃，壹口壹個，吃起來超級方便。
擴展數據
軟棗獼猴桃果肉細膩、酸甜、多汁、鮮爽。水果還可以加工成果醬、果汁、果脯、罐頭、釀酒或用來制作糕點、糖果等食品。在國外，軟棗獼猴桃鮮果配以糕點奶油，不僅味道鮮美，還能促進腸胃消化。
軟棗獼猴桃的果實很小，但含有大量的營養成分。果肉含有多種維生素、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、鎂、微量元素、氨基酸和果膠。
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