木瓜適量燕窩1
紅棗3個,銀杏果4個。
佐料
適量的水和冰糖
木瓜燉燕窩的步驟
1.?將燕窩浸泡在水中(約10克用300毫升純凈水,如果沒有,泡兩三天,提前泡好);經常換水(每四五個小時壹次);燕窩軟了,把裏面的毛挑出來;然後把燕窩放在鍋裏,用燉鍋或碗燉。
2.?鍋中加入兩勺水,放入冰糖、紅棗、銀杏,用勺子攪拌,讓冰糖融化。
3.?把木瓜的中間部分切掉做蓋子,讓整個木瓜看起來像壹只船;然後去掉種子。
4.?將燕窩、紅棗、銀杏放入木瓜中,加入剛煮好的糖水(糖水不要太滿),蓋上木瓜。
5.?將木瓜放在耐熱盤上,入蒸鍋蒸10分鐘,(或入蒸鍋或蒸箱蒸15分鐘)大功告成。