1，血糖升高
從西瓜的口感可以知道這種水果的含糖量很高。如果妳吃得太多，血糖就會飆升。如果已經患有糖尿病，就不能肆無忌憚的吃西瓜，甚至應該避免。
2.發胖
西瓜中的糖分不僅會引起高血糖，還容易轉化為脂肪，導致肥胖。夏季是許多女性努力減肥的時候。如果他們為了達到目的而少吃多吃西瓜，結果可能會令人失望。
3.腹瀉
因為西瓜性寒，如果壹次吃很多，很容易拉肚子。對於容易感冒的女性來說，要少吃，更不要說冰箱裏冰鎮的西瓜了。