怎麽減肥豐胸？

在健身房工作期間，經常會看到壹些身材偏胖，胸部扁平的女性，夏天穿連衣裙很不協調。通過美容老師的了解，我知道瘦身和豐胸是可以同時進行的。今天就和大家分享壹下如何減肥豐胸。1.堅持每天睡前做俯臥撐。俯臥撐會特別鍛煉手臂肌肉的彈性，可以讓手臂瘦下來，有豐胸的效果。

2.日常生活中，可以通過水果來減肥，比如木瓜、酸奶等。酸奶含有乳酸菌，經常喝可以瘦小腹，而木瓜和酸奶壹起吃，有豐胸的作用。

3.可以去健身房練環操，可以改善手臂的血液循環，在瘦身的同時起到豐胸的作用。