芒果怎麽切
方法/步驟
第壹步,將芒果洗凈。
挑選新鮮芒果,把芒果用清水洗凈。
第二步,將芒果切成三片。
以芒果核為中心,沿芒果核左面切壹刀,右面切壹刀。將整個芒果切成三片。
第三步,切十字花。
將芒果左右兩片取出,切十字花。
第四步,將果皮向上翻。
用手將芒果翻出花狀。
第五步,取果肉。
用刀子沿果皮將果肉劃下,這樣幹凈整齊的果肉和壹片完整的果皮就分離了。取下的果肉可以裝盤直接食用,也可以做成各色飲料飲用。
健康小貼士每天吃芒果最好不要超過200克,因為芒果是富含蛋白的水果,多吃易飽。另外,芒果熱量高,多食易上火。