豆角炒肉絲
鹹嫩脆,肉絲好吃。
主要成分:
200克豬排骨(五花肉),
配件:
綠豆150g,
調料:
蔥3g,姜3g,料酒15g,醬油25g,甜面醬3g,鹽2g,味精2g,豌豆澱粉8g,花生油30g,香油10g。
工作方法
蔥、姜洗凈,切成粉;
將澱粉與適量水混合成水澱粉備用;
將肥肉瘦肉洗凈,切成6厘米長、0.3厘米粗的絲;
將豆子兩頭捏去筋,用開水焯透,放涼,再用斜刀切4厘米長的絲;
坐在炒勺上,放入花生油,油熱後放入肉絲、蔥、姜末,放入面糊,炒肉絲至斷;
料酒、醬油、高湯,放入豆角絲、鹽、味精,翻炒均勻,勾芡,倒入香油,取出勺子裝盤。