馬寶想給寶寶買壹流的鮭魚。清理幹凈後,將三文魚放入鍋中焯水,這樣可以很容易地將皮剝掉。然後把魚刺挑出來,再把三文魚裏面的水擠出來。然後將三文魚切成小塊,加入少許糖和鹽,加入少許開水,直到三文魚變軟,然後關火。曬幹後,把魚剁成泥,餵給寶寶吃。
寶寶可以直接餵小三文魚,也可以把魚糊和小米粥或者米粉混合在壹起餵寶寶。如果馬寶有足夠的時間,她還可以把三文魚做成肉松給寶寶吃。
這種魚所含的各種脂肪酸和維生素最適合寶寶吸收,經常給寶寶吃,可以讓寶寶更聰明,肌肉骨骼發育更好。但是,馬寶應該知道,鮭魚不適合半歲以下的嬰兒,妳在吃的時候應該特別小心。