輔料:藥材:地骨皮6克,麻黃3克,桑白皮6克,甘草3克,桂枝1.5克。
調料:料酒1/2湯匙,鹽1/2茶匙。
練習:
1.牛蛙洗凈切碎;大蒜是在油鍋裏炸的。
2.將牛蛙放入鍋中,加入所有藥材、姜片、料酒、蒜、鹽、水400 ml。
3.燉15分鐘,撒上青蒜即可上桌。
小貼士:
1.大蒜稍炒後蒜味不會太重,不愛吃蒜的人更容易接受;妳不必油炸它。這樣更健康。
2.牛蛙可以買來煮熟吃,但最好是新鮮殺肉。
特點:此菜可止咳平喘,對肺熱、咳嗽、乏力、支氣管炎有舒緩作用。