2、蛋黃牛油果米糊:先準備米糊,半個牛油果,壹個煮熟的蛋黃。先用溫水攪拌米糊,然後把煮好的蛋黃和牛油果漿磨成泥。將米糊、牛油果糊和蛋黃糊混合,攪拌均勻即可食用。
3、牛油果胡蘿蔔泥:先準備壹半牛油果,壹半胡蘿蔔。先將牛油果切開,挖出牛油果果肉,磨成泥備用;胡蘿蔔放入蒸鍋蒸熟,用勺子磨成泥,與鱷梨泥混合即可食用。
4、牛油果沙拉:先準備半個牛油果,半個香蕉,半個梨。將梨蒸熟,取下果肉,切成小塊;將香蕉、牛油果去皮,切成小塊,和梨拌在壹起,用烹飪棒打碎,搗碎,拿出來吃。