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夏天如何制作和食用冰鎮楊梅湯解暑

食品

佐料

楊梅

1000g

佐料

冰糖

適量的

步驟

1.準備楊梅

2.楊梅用淡鹽水浸泡30分鐘。

3.拿出來在水龍頭下洗

4.將洗凈的楊梅放入鍋中,加水。

5.加入冰糖(可以根據自己喜歡的甜度加減冰糖)

6.蓋上鍋蓋,大火燒開。

7.中火煮30分鐘左右,糖水變微紅時關火冷卻。

8.等楊梅湯涼了再過濾。

9.放入幹凈的容器中,放入冰箱中冰鎮。

技巧

1、楊梅用淡鹽水浸泡20-30分鐘,可以幫助清除藏在楊梅肉中的寄生蟲。

2.泡好後取出用清水沖洗,這樣可以徹底去除楊梅中的有害物質。