1.抗氧化劑:鶴峰茶富含茶多酚等抗氧化劑，能抑制自由基的產生，減緩細胞衰老，對抗多種疾病。
2.美容養顏:鶴峰茶中的茶多酚等成分能改善皮膚紋理和色澤，有效去除黑色素，減少皺紋，保護皮膚免受紫外線傷害。
3.減肥:鶴峰茶中的茶多酚和咖啡因能促進脂肪代謝，減少脂肪吸收，有助於減肥。
4.抗菌消炎:鶴峰茶中的茶多酚等物質具有良好的抗菌消炎作用，有助於預防感染和治療疾病。
5.降血脂:鶴峰茶中的茶多酚等成分具有調節血脂的作用，可降低膽固醇和三酰甘油的含量，預防心血管疾病。