雖然鹽對成年人來說很重要，但是攝入過多的鹽並不好。對於十個月大的寶寶來說，鹽是不能吃的，因為吃了可能會增加寶寶腎臟的負擔，導致寶寶腎臟的功能異常，還可能會導致血液中的鹽分過多影響心臟。鹽的主要成分是鈉。孩子可以從母親的母乳或奶粉中獲得足夠的鈉。如果額外加鹽，會影響寶寶的身體發育。
那麽，給10個月大的寶寶吃鹽，會影響孩子的身體發育和大腦智力發育。十個月大的寶寶對鈉的需求可以從奶粉和母乳中獲得。如果給10個月大的寶寶吃鹽，會造成寶寶體內鈉過多，影響孩子對鈣、鋅的吸收，導致缺鈣、缺鋅，影響孩子的身心發育。