壹，心臟有毛病的病人鍛煉身體宜安排在下午或傍晚。因為上午6點到9點是冠心病和腦出血的高發區，人的動脈壓較高，容易猝死。
二，心臟不好的人要心態平和，不要大喜大怒。情緒緊張，激動容易血壓升高，心跳加快，更嚴重引起心律失常，甚至心臟停動。
三，註意服藥，以免發生意外。可以吃丹參或速效救心丸，或遵醫囑，平時要備藥，以防意外。
四，飲食註意低脂肪，低熱量，低膽固醇飲食。心臟病人少喝牛奶，少吃油膩，蛋黃等否則容易加重病情。
五，多吃蔬菜和水果，多喝水，少生冷，辛辣。
六，不要過度勞累，以免加重心臟功能負擔，導致心臟病復發。
七，不要熬夜，保證充足睡眠。休息好，心臟也好。