準備材料:血糯米65g，紅豆50g，黑豆50g，小米50g，黑芝麻20g，黑米20g，紅糖50g，紅棗6枚，桂圓幹8個，水適量。
生產步驟:
1.準備食材和份量。妳可以用手抓壹把每種配料。
2.紅豆黑豆，血糯米，黑米洗凈，用溫水浸泡2小時至豆子上浮。
3、紅棗洗凈切成小塊，中間的核不用了。幹桂圓也要水洗。
4.黑芝麻和小米用清水洗凈。
5、砂鍋放入足量的水，將除紅糖外的所有食材放入砂鍋，大火燒開後轉小火燜20分鐘。
6、砂鍋內粥稠，加入紅糖繼續煮至融化。
7.如果時間太急，可以把食材放在高壓鍋或者電飯鍋裏，但是用砂鍋煮的粥味道會更好。
8.立即上菜。