冬瓜
新鮮土茯苓
桶狀骨
約伯眼淚的種子
山藥
精力
冬瓜茯苓管骨頭湯有什麽做法？
冬瓜去皮，切塊。因為要燉4個小時，怕它爛，所以我把它切成大塊。
加幹凈的新鮮土茯苓，菜市場的大叔很好心給我切的。
加入我媽送的也怕被煮的新鮮胡愛山山，壹見醜但壹見鐘情。
加入短時間浸泡過的大麥。感覺青稞可以多加點，煮成粥。
加生姜顆粒其實可以切片，完全滿足壹個沒有密集恐懼癥的強迫癥的顏色疊加偏好。
加上已經飛過水面的管骨。
加水就行，不用全部材料。
慢燉4個小時，就會是這個樣子，可以先放壹點鹽。