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蝦、絲瓜、杯配月子餐的步驟圖,怎麽做才好吃?

材料?

絲瓜

2件

夫婦

大蒜

適量的

麻油

適量的

適量的

適量的

蝦仁絲瓜杯月飯?

第壹步:準備食材。兩個絲瓜,幾個蝦,蒜和調料:食用油,鹽,糖,香油。

第二步:將絲瓜去皮,切成段,大蒜切碎。

第三步:蝦洗凈後,去頭、去線、去殼備用。

第四步:用挖球器在絲瓜上挖壹個小窩。

第五步:將蝦仁放入絲瓜中。

第六步:鍋中加入少許底油,油熱時倒入蒜末,翻炒出香味。然後撒壹點鹽和糖調味

第七步:把炒好的蒜放在蝦上。

第八步:蒸鍋放適量水。水燒開後,放上絲瓜蝦,蒸八分鐘。

第九步:蒸蝦的時候,用香油拌壹碗汁。