銀耳用清水洗凈浸泡,撕成小塊備用;將銀耳放入鍋中,加入適量清水,大火燒開;雪梨洗凈切塊,放入鍋中用中火燉;加入冰糖、枸杞、紅棗,小火煮至粘稠。
2、銀耳蓮子湯
將銀耳泡發,撕成小塊,蓮子泡水;鍋中加水,將銀耳、紅棗放入鍋中,燒開。攪拌,加入冰糖,轉小火煮沸;加入蓮子,煮至銀耳糊化。
3、桃膠銀耳湯
桃膠用清水浸泡20小時至軟,體積可增加約10倍。把它分成小塊。將銀耳放入清水中浸泡20分鐘,使其變軟。枸杞洗凈。將桃膠、銀耳、枸杞子、冰糖、水倒入碗中,高壓鍋燉25分鐘。