1，早上空腹吃小番茄壹般不好。因為小番茄是酸性食物，空腹吃小番茄會引起更多胃酸，刺激腸胃。另外，早上盡量不要吃生冷的食物，會影響消化。
2.小番茄富含天然抗氧化劑、維生素C和小番茄紅素。維生素C可以預防感冒，治療感冒和壞血病。番茄紅素是壹種使番茄變紅的天然色素。它在人體內的作用類似於胡蘿蔔素，是壹種很強的抗氧化劑。番茄紅素具有良好的
1，早上空腹吃小番茄壹般不好。因為小番茄是酸性食物，空腹吃小番茄會引起更多胃酸，刺激腸胃。另外，早上盡量不要吃生冷的食物，會影響消化。
2.小番茄富含天然抗氧化劑、維生素C和小番茄紅素。維生素C可以預防感冒，治療感冒和壞血病。番茄紅素是壹種使番茄變紅的天然色素。它在人體內的作用類似於胡蘿蔔素，是壹種很強的抗氧化劑。番茄紅素具有良好的抗動脈粥樣硬化、抗氧化損傷和血管內皮保護功能。
3.建議早上可以吃壹些熱的食物，比如粥、爛面，也可以喝壹些雞蛋湯、牛奶、面包等食物。盡量不要吃酸性食物。