蘋果醋怎麽做？

蘋果醋可以降低血脂，促進新陳代謝，消除便秘，排毒養顏。它還被英國媒體專家評為最佳燃脂飲料。它有助於減肥，可以幫助燃燒脂肪，而無需痛苦的體力活動。

材料:蘋果500g，純糧釀造米醋500ml，冰糖適量。

練習步驟

1，500克蘋果，洗凈晾幹，切片。

2.在密封的罐子底部鋪壹層冰糖(可以稍微掰壹下)，再鋪壹層蘋果片，交替鋪。

3.倒入500ml不帶米醋的蘋果片，密封後在陰涼處浸泡3個月。

4、打開蓋子，取出果肉，用紗布過濾出蘋果醋放入瓶中保存。

5.將15ml蘋果醋倒入杯中，加入10ml蜂蜜和150ml冷水。

6.攪拌均勻即可食用。