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海南菠菜怎麽做才好吃?

配料和材料

空心菜1把食物。

腐乳1塊

兩瓣大蒜壹起吃。

適量的油

適量的鹽

腐乳菠菜的做法

1.壹把空心菜

2.蕹菜挑去爛葉、老梗,用淡鹽水浸泡約10分鐘,然後清洗(蕹菜用淡鹽水浸泡能有效去除農藥)。

3.將1塊腐乳放入碗中,加入壹勺清水,將腐乳壓碎,大蒜去皮切碎。

4.熱鍋放油,放入大蒜炒香,將空心菜炒至空心菜變軟。

5.放入碾碎的腐乳,鹽,翻炒幾下。(少放點鹽,腐乳是鹹的。)

6.成品

如何用手機看這道菜

技巧

1,空心菜用淡鹽水浸泡能有效去除農藥。

2、腐乳鹹,鹽的量少。

3、喜歡吃辣的,可以放幾個小米椒。