花生紅棗黃芪煮粥豐胸是連續7天嗎？

豐胸是壹個長期的過程，7天效果並不明顯。如果要豐胸，要從月經來的那壹天算起，下面的11、12、13天是豐胸的最佳時間。通過補充營養、做胸部運動、按摩會達到很好的效果。推薦豐胸處方，詳情如下:

材料:當歸10g，花生仁10g，枸杞5g，小米1g。

練習:

1，當歸切片，花生切碎，枸杞子和小米洗凈。

2.將小米倒入鍋中，用清水煨20分鐘。

3.將當歸、花生粉、枸杞放入小米粥中，煮30分鐘至粥稠。

作用:花生有催乳的作用，當歸、枸杞有生津補血、滋陰壯陽的作用，對豐胸很有幫助。這種粥還可以溫暖子宮，從而提高懷孕的幾率。